Masaža po akopresurnih točkah Vaje za nos Nos je ogledalo pljuč. Alergije, izcedki in zamašitev sinusov so znak pljučnih bolezni. Vaja žerjav krepi pluča in jih oskrbuje z energijo, ki pomaga pri odpravljanju motenj [...]
V prejšnjih objavah, smo se ukvarjali predvsem z načinom dihanja. Ugotavljali, in se učili kako z različnimi tehnikami dihanja vplivamo na naše počutje. Danes pa se bom posvetila pomembnosti čistim in prehodnim dihalnim potem [...]
Ali dihalna vaja, s katero lažje dosežemo alfa stanje in umirimo naše odzive na zunanje dražljaje Predstavljam vam dihalno tehniko, ki ima ob rednem izvajanju dolgoročen, pozitiven učinek na naše odzivanje na okolico. Tehnika [...]
Kaj je kromoterapija – barvno svetlobna terapija? Svetloba ima velik vpliv na vsa živa bitja. Barve, kot del spektra svetlobe, pa na človeško telo deluje izredno subtilno, tako da na njih redko pomislimo. Že [...]
Solne terapije Solna terapija je povsem naravna in varna ter brez stranskih učinkov na telo. Primerna je tako za otroke kot tudi odrasle. Temelji na vdihavanju in izpostavljanju telesa suhemu aerosolu soli, med počivanjem [...]
začnimo na začetku… Kaj pravzaprav je limfni obtok? Limfa nastaja med prostori v tkivu, vsepovsod v telesu, steka pa se v mezgovnice. To je »kanalizacija« našega telesa, vsaka bezgavka pa je »čistilna naprava«, ki [...]
Res je, da solno sobo obiskujejo pretežno predšolski otroci in otroci v nižjih razredih osnovne šole. To pa nikakor ne pomeni, da solne sobe niso primerne/potrebne tudi večjim otrokom in odraslim. Res je tudi, [...]
